アンチエイジングの一環として音読をはじめることにした。
正直なところ、俺はボケるのが怖い。いや、まだそんな年齢ではないのだけれど、ボケにくくなる習慣を早いうちから取り組んでいた方がよりボケにくくなるのではないかと思っている。
そのための方法には色々あると思うのだけれど、どうやら音読が特に前頭葉に効くみたいなので、毎日少しの時間でも実践していくつもりである。
また、音読により眠っている能力の一部が開発されることも少し期待しているけれど、この習慣を続けていくことで何か実感することがあれば書き留めて行こうと思う。
今日音読した本
